엉덩이안아픈안장
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<설악동>동네마실 나가듯 가볍게 달려본다.달리다~ 路!!/잔차와 놀자 2021. 1. 28. 11:57
언제적 이야기인지? 아직도라기보다는 까맣게 잊고있다 폰의 사진을 정리하다보니 보이는 라이딩 이야기가 된다. 옆지기도 왜 후기 안남기냐고 한마디 던진적이 있었던것 같은데...... ㅎㅎㅎ 손발이 오그라들고 꽁꽁 얼어붙는 느낌의 동계라이딩은 하지않기에 더 추워지기전에 달려보자며 동네 마실을 다녀오듯 가볍게 달려봤다. 설악동으로~ 라이딩 일시 : 2020. 12. 05(토) 라이딩 코스 : 조양동 ~ 떡밭재 ~ 설악동 소공원 ~ 상복리(샘터) ~ 정암해변(물치해변 경유) ~ 설악해맞이 공원 ~ 떡밭재 ~ 조양동 라이딩 시간 및 거리 : 약 34km, 총 2:05분(휴식 15분 포함) 소요 평균 및 최고속도 : 평균 18.3km, 최고 49.3km(기록은 어플마다 조금씩 오차가 있다~ ^^) 무슨 계획이 있었던..
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<미천골국립자연휴양림>가는 가을을 잠시라도 잡아보고 싶어서~달리다~ 路!!/잔차와 놀자 2020. 11. 11. 20:30
1년 4계절이 뚜렷하다는 우리의 계절은 언제부터인가 봄과 가을의 기간을 조금씩 조금씩 갉아먹는듯 짧게 느껴진다. 그래서인가? 몸보다 마음이 바쁜게 봄과 가을이다. 2020년 올해의 가을도 다르지않지만, 세상이 아무리 오염되어 갈지라도 가을이라는 자연의 시간을 짧게라도 간직하고 있는 숲속을 찾아가보기로 한다. 설악권의 숲속, 여름 한때 계절을 잊을만큼 시원하게 가족들과 하룻밤 묵어보자라며 계획을 잡기도 했던 미천골국립휴양림까지 두다리를 고생시켜본다. 라이딩 일시 : 2020. 11. 08(일) 맑음(미세먼지 살짝~) 라이딩 코스 : 조양동(휴먼빌) ~ 설악해맞이공원 ~ 낙산해변 ~ 송천떡마을 입구 ~ 미천골휴양림 ~ 남대천(점심) ~ 정암해변 ~ 조양동 라이딩 거리 및 시간 : 약 92km, 총 6:55분..
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<PPS2>고성 먹방라이딩~달리다~ 路!!/잔차와 놀자 2020. 11. 9. 20:30
문밖을 벗어난 활동은 항상 먹거리가 따라다녀야 진리다. 먹거리의 양과 질을 떠나 먹거리가 없다면 집을 나서는 재미는 반감되고, 그만큼 활동은 종이배가 물을 머금고 서서히 가라앉듯 침몰하고 만다. ㅎㅎ 처형네와 부부동반 라이딩이 정례화 되듯이 적당히 쉬는 주말이면 어디로 달려볼까를 톡방에서 옆지기는 주고받는다. 두번의 라이딩에서 조금은 버거움을 느꼈을터, 조금은 가볍게 달리자며 코스를 정하는데....... 라이딩 일시 : 2020. 10. 31(일) 맑음~ 라이딩 코스 : 속초(조양동) ~ 영랑호 ~ 화암사(잼버리장 경유, 호박식혜) ~ 성대리(막국수) ~ 아야진(커피) ~ 영랑호 ~ 귀가 그리고 오리구이 라이딩 거리 및 시간 : 약 52km, 총 5:05분(먹방 및 휴식 1:20분 포함) 소요 최고 및 ..
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<주문진항>쉽게 생각하다가 큰코다칠 라이딩~달리다~ 路!!/잔차와 놀자 2020. 10. 30. 20:43
지난 명절연휴기간 처형네와의 라이딩 후유증은 결코 고통스럽지 않다. 또다른 계획을 세울만큼 즐거운 후유증이기에 주말을 이용하여 조금은 수월할 줄 알았던 남쪽으로의 라이딩을 추진한다. 철마를 구입하고 한동안 운동삼아 열심히 달린다고 해봐야 기껏 4~50km정도의 거리가 최고였으나, 또다시 거리를 늘려 주문진까지 달려보기로 한다. 주문진까지 달렸으면 당연히 라이더들의 방문코스인 철뚝소머리국밥도 한그릇 소화시키고 되돌아 올 계획으로 또다시 처형네와 뭉쳐본다. 라이딩 일시 : 2020. 10. 17(토) 맑음~ 라이딩 코스 : 휴먼빌아파트 ~ 속초해수욕장(합류) ~ 동호해변(인증센터) ~ 38선휴게소 ~ 주문진(항) ~ 낙산고개 ~ 휴먼빌아파트 라이딩 거리 및 시간 : 약 95km, 총 7:05분(휴식 및 식사..
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<휴안 PPS2>달릴까 말까~ 고민을 하다니...달리다~ 路!!/잔차와 놀자 2020. 9. 15. 20:18
뒷동산을 매일 오르는 도전은 의외로 힘들다. 가벼운 뒷동산이기에 이정도쯤이야라며 일상의 한부분으로 실천하려했는데, 연일 피로감을 느낀다. 업무적인 스트레스때문일까? 어찌되었든 피로감이 몰려오니 도전을 조금 쉬어가는 것은 어떨까라며 푹 쉬어준다. 그리고 하루 이틀 쉼의 시간을 주며 오르는 뒷동산은 피로감을 어느정도 해소할 수 있었다. 그러다보니 심심치않게 쉬게 된다는 병폐...... ^^; 명절을 앞두고 미리 장인, 장모님을 모셔둔 호국원을 다녀온 뒤 낮의 시간을 또 그냥 보내지 못하고 뒷동산을 갈까 말까를 고민한다. 이런 고민은 쉬고싶다는 욕구가 그만큼 강하다는 징표일텐데, 또 그냥 쉬기는 싫다는 아수라백작의 반쪽처럼 생각이 이리저리 갈등을 하다가 모처럼 철마를 끌고 나가보자고 결정을 한다. 물론, PP..
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<휴안>엉덩이 안아픈 안장~ 적응인가?달리다~ 路!!/잔차와 놀자 2020. 6. 4. 19:58
한참을 지난, 새로운 현장에서 바쁘다는 핑계 아닌 핑계로 안장후기를 정리해본다. 5월초 연휴가 이어지던 어느날, 관광모드로 며칠을 달려봤다. 처음 이질감에 한두번 핏팅을 스스로 조절해보며 이제는 익숙해졌는지 나름 편안함으로 다가온다. 그런 와중에 최근 많은 체험단들이 개선의 이야기를 전했던 일부분을 적극 수렴하여 개선된 PPS2안장을 출시 준비중이라는 사장님의 이야기~ 역시나 자신의 관점에 머무르지않고 연구하고 개선하는 모습이 멋지다는 생각을 하게된다. 이미 어느정도 적응하는 단계이니 달렸던 이야기로 마무리한다. 해파랑길(동해안자전거종주길)의 지역구간을 습관적으로 달려보기도 하고~ 자전거를 다시 타면서 처음 달렸던 기분으로 더 달려보겠다고 길을 나섰다가 아니 달려본 마을구간을 가서는 막다른 길에서 헉~ ..
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어린이날 홀로 라이딩~~달리다~ 路!!/잔차와 놀자 2020. 5. 9. 11:00
예전에 비하면 철마와 함께 하는 시간이 많이 늦어진듯...... 간간히 달리기도 하였지만, 운동을 해야겠다는 각오로 이른 아침 출근전 잠자리에서 일어나 달리곤 했었는데 요즘은 날씨(기온)를 핑계로 그런 활동조차 거부하게된다. 그러다보니 쉬는 날 산행이 없으면 철마와 함께 하는 시간을 만들게 되는데, 어린이날까지 이래도 되는건지?!! ^^; 날씨도 쌀쌀하며 흐리니 아이들과 야외를 나가기도 여의치 않지만, 아이들도 코로나때문에 집콕생활을 하다보니 적극적으로 나가서 놀아야겠다는 의욕따윈 없으니 슬금슬금 눈치보는듯하며 아빠 나갔다 올게~~!! 라이딩 일시 : 2020. 5. 05(화) 살짝 흐림 라이딩 거리 및 시간 : 약 30km, 2시간 평균속도 약 16km/h 이날은 속초의 남쪽에 위치한 항구들(설악항, ..