무명지산(霧明之山) 무명지산(霧明之山)

계획한 정기적 헌혈을 실천했을까? 불확실하면서도 24년의 헌혈봉사를 마칠것으로 예상했는데, 주말의 일정이 조금 여유로운 하루가 주어진다.여유로움은 스스로의 판단이기에 시간적 여유로움이었을지는 모르겠다. ^^;그럼에도 강릉으로 향한다.  평소 성분헌혈은 혈소판혈장의 복합성분헌혈을 하는데, 갑작스레 예약을 하는 것인지라 전혈과 혈소판이 포함된 헌혈예약은 불가함에 혈장헌혈로 예약을 했다.예약헌혈은 기다림의 시간이 짧아서 좋다. 홈페이지나 어플(레드커넥트)에서 예약은 가능하다.헌혈의집을 방문하여 잠시 대기한뒤 기초검사과정, 형식적이기도 한 문진확인과정을 거친다.그리고 헌혈...... 컨디션은 괜찮다고 하는데 간혹 어지럼증이 있기도 하지만, 휴게장소에서 휴식을 취하면 그만이다.24년의 마지막 +@같은 헌혈에는 또..

일부러 다른 꺼리를 찾으며 봉사할 정도의 열정은 없다.그러나 내가 할수 있는 즐거움, 나의 몸을 챙길수 있는 즐거움을 통해 봉사를 할 수 있음은 덤이라는 생각으로 산행때는 클린산행(환경정화)을 하고, 국가건강검진과 같은 체계적인 건강체크는 아니더라도 체혈을 통해 기본건강도 확인할 수 있는 헌혈을 통해 봉사를 한다.이런 활동도 참여자들의 니즈(Needs)를 충족시키고, 동기부여를 해줘야 지속성이 가능하다.헌혈은 다양한 이벤트를 통한 참여를 유도한다. 그럼에도 더 많은 이벤트가 있었으면 하는 욕심을 자제할수 없음은 인간의 본성일테다. ㅋㅋㅋ이번에는 "연예인 포토카드"와 "헌혈의집 포토존인증이벤트"가 있다.연예인 포토카드는 내가 무슨 아이돌의 팬이라고......라며 넘어갈수 있으나, 꼬맹이들이 좋아할 수도 있..

대한적십자사 혈액관리본부는 헌혈의 활성화를 위해 다양한 이벤트(프로모션)를 진행하고 있다.전국의 혈액원을 대상으로 또는 지역별 혈액원을 대상으로 진행되는 이벤트가 있고, 그중에서도 다회헌혈자를 중심으로 정기적인 헌혈환경을 조성하기위해 "ABO FRIENDS"라는 크루(CREW)와 비슷한 동호회를 운영하고 있는데, 정기헌혈자를 위한 프로모션도 진행하고 있다. 물론 당첨은 복불복이다. ^^올해도 다양한 프로모션이 진행되었지만, 공연관람을 좋아하는 딸아이를 위해, 딸아이와의 서울데이트도 기대하면서 콘서트(공연) 프로모션도 신청을 해봤으나....... 아쉽게도 낙첨이다. 그렇다고 헌혈을 안할꺼야? 천만의 만만의 말씀~큰딸과의 데이트를 핑계삼아 신청한 프로모션은 당첨되지않았지만, 도서증정이벤트는 운좋게 당첨이다...

정기적인 헌혈을 하시는 분들은 음주, 흡연 등의 일상생활의 자기관리도 철저하다.그러나, 나는 그러지못한다. 적당히 즐길것은 즐기되, 헌혈을 예약하면 일정기간 조절을 한다.나름 헌혈봉사를 하면서 만신창이 몸으로 봉사를 할수는 없다는 핑계같은 관리를 한다.제대로 관리하는 것일지 그 누구도 모른다. ^^;정기적으로, 자주 헌혈을 한다면 더 자기관리가 철저해질까? 몇차례 궁시렁거렸지만, 여전히 속초에는 헌혈센터가 없어서 주기적인 루틴을 지키기가 쉽지않다.아무튼 예약을 하고 헌혈의집 강릉센터를 방문한다. 이번이 60번째다. 나름 앞자리가 바뀌면 므훗~ ^^강릉센터도 확장이전하면서 일요일도 운영을 하다보니, 예약으로 방문하면서 잠시의 여유를 빼고 곧장 헌혈침대에 눕게된다.늘상 하는 것이지만, 바늘이 들어갈때 긴장되..

언제부터였는지는 정확히 모른다.그러나 한두번 하다보니 어느새 60회를 바라보는 헌혈봉사가 되었다.더 정기적으로 하고픈 마음에 SNS상에서 시의원들에게 헌혈의집을 속초에도 유치해달라고 조르기도 한다.이정도면 봉사까지는 아니더라도 습관이 되었음을 스스로 대견스럽게 여긴다. ^^그동안에도 헌혈을 자랑하듯 사진을 SNS에 올리곤 했는데, 언제부터인지 "엄지척"이벤트로 커피쿠폰을 주는 행사가 진행되고 있다.내가 커피쿠폰을 사용할 일은 그리 많지 않으나, 대학생활을 하는 큰딸에게 가끔 휴식을 취할때 사용하라며 이런저런 이벤트를 두리번거리게 된다.내가 습관적으로 하는 헌혈이니 이것도 시도해자. 아직까지 한번도 혈액원의 엄지척이벤트에서 커피쿠폰은 당첨된적이 없지만, 될때까지 해보자. ㅋㅋㅋ습관적으로 헌혈을 하자는 목표..

매년 건강검진을 받는다. 그럼에도 건강의 적신호가 우려된다면...... 많은 비용을 들여 건강검진을 실시하기에는 부담이 아닐수 없다. 그렇다면 방법이 없을까? 헌혈이 작은 도움이 될 수 있다.혈액검사에 한해서 이루어지는 검사이긴 하지만 헌혈을 할때마다 ALT(알라닌분해효소), 총단백, B형간염바이러스 항원 등등의 검사결과를 알려준다.물론, 우리의 모든 행동이 습관이 되기도 한다. 개인적으로도 누군가의 헌혈하는 모습과 기록을 남기는 결과에 혹(惑)해서 훅(hook)하고 걸려들듯이 언제부터인가 헌혈을 하기 시작했다.그러다보면 나름의 목표의식이 생기게되는데, 헌혈횟수에 따른 혈액관리본부의 포상같은 상패는 미끼가 되어준다. ^^그래서 최소 100회는 채워보자라는 나름의 목표가 있는데, 현실적으로 거주지역에 "헌..

주거지인 속초에는 "헌혈의집"이 없다. 그래서 헌혈을 하려면 주말을 이용해 강릉에 위치한 헌혈센터를 방문하고는 한다. 전혈을 할때는 크게 개의치 않아도 될 환경이라고 생각했는데, 어느 순간 헌혈에도 몇회 이상은 해야지라는 목표가 생긴다. 몇회 이상의 목표 앞에서는 2개월에 한번정도 할 수 있는 전혈은 상당히 제약이 따르게 되니 성분(혈장, 혈소판)헌혈을 하게된다. 성분헌혈은 2주 1회정도 할 수도 있으나, 성분헐혈을 할 수 있는 혈액의 수치에 따라 가부가 결정되기도 하므로 무리해서 진행할 필요까지는 없다. 다행이라고 해야할까? 잠시 근무를 하게되는 청주에서는 뚜벅이로서는 가깝다고 할수 없지만, 그래도 지근 거리에 헌혈센터가 몇곳이 있으니 업무를 핑계로 몇차례 헌혈을 했다. 헌혈을 해도 그냥 해서는 동기부..