무명지산(霧明之山) 무명지산(霧明之山)

등산을 하는 사람이 아니어도 운동중에 관절에 무리가 가고, 손상을 입는 경우가 많다. 건강을 위해 다양한 레져스포츠를 즐기면서, 아이러니하게도 즐기던 활동으로 인해 병의원을 찾는 일이 다반사다. 심할 경우에는 수술(시술)까지도 진행되기도 하므로, 자신의 체력과 컨디션에 따라 다양한 레져스포츠를 즐기더라도 강약의 조절이 필요하다. 그와 함께 몸에 무리를 주지않는 보호제품의 착용도 좋은 방법이다. 특히 등산을 하는 사람들은 다양한 관절부위의 통증을 경험하기도 하는데, 그중에서도 몸의 하중을 많이 받으며 장시간 피로에 쌓이는 다리 특히 무릎의 통증은 한두번(아주 작게 표현해서~)쯤은 모두 경험해봤을테다. 그에 따라 다양한 무릎보호대도 제품으로 나오고, 착용해보지만 또다른 불편함(?)을 동반하는게 지금까지의 무..